808 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type HIIT, Tabata ou callisthénie. WOD gratuits et hebdomadaires en moins de 30 minutes.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
circuit training JJB MMA judo LitoBox #670

Entraînement #670

circuit training jambes fessiers #669

Entraînement #669

callisthenie debutant circuit Litobox 668

Entraînement #668

HIIT à la maison Litobox #667

Entraînement #667

abdos challenge 300 Litobox #666

Entraînement #666

circuit training avec une corde

Entraînement #665

Information

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