800 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

circuit PPL wod 662

Entraînement #662

seance HIIT maison WOD 661

Entraînement #661

cartes WOD 660

Entraînement #660

challenge burpees WOD 659

Entraînement #659

seance corde à sauter wod 658

Entraînement #658

wod HIIT abdos 657

Entraînement #657

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