Séances callisthénie

Retrouvez ici toutes mes séances de callisthénie débutant. Si vous ne savez ce qu’est le street workout, je vous invite à lire le guide de la callisthénie, sinon lancez-vous et faites un WOD !

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
Tous les WODs
WOD 492

Entraînement #492

WOD 490

Entraînement #490

WOD 488

Entraînement #488

WOD 485

Entraînement #485

WOD 484

Entraînement #484

WOD 483

Entraînement #483

Information

Inscris-toi pour recevoir mes séances et mes astuces d'entraînement réservées aux abonnés