Séances callisthénie

Retrouvez ici toutes mes séances de callisthénie débutant. Si vous ne savez ce qu’est le street workout, je vous invite à lire le guide de la callisthénie, sinon lancez-vous et faites un WOD !

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
Tous les WODs
WOD 475

Entraînement #475

WOD 474

Entraînement #474

WOD 471

Entraînement #471

WOD 470

Entraînement #470

WOD 468

Entraînement #468

WOD 467

Entraînement #467

Information

Inscris-toi pour recevoir mes séances et mes astuces d'entraînement réservées aux abonnés