Séances callisthénie

Retrouvez ici toutes mes séances de callisthénie débutant. Si vous ne savez ce qu’est le street workout, je vous invite à lire le guide de la callisthénie, sinon lancez-vous et faites un WOD !

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
Tous les WODs
seance 632

Entraînement #632

seance 628

Entraînement #628

WOD 607

Entraînement #607

WOD 604

Entraînement #604

WOD 603

Entraînement #603

WOD 585

Entraînement #585

Information

Inscris-toi pour recevoir mes séances et mes astuces d'entraînement réservées aux abonnés