Séances haut du corps
Entraînements rapides et efficaces au poids du corps ciblés sur le dos, les pectoraux, biceps, triceps et épaules. Ces programmes conviennent aussi bien aux femmes qu’aux hommes et sont réalisables chez soi.
Entraînement #398
Entraînement #394
Entraînement #393
Entraînement #389
Entraînement #384
Entraînement #381
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