Séances callisthénie

Retrouvez ici toutes mes séances de callisthénie débutant. Si vous ne savez ce qu’est le street workout, je vous invite à lire le guide de la callisthénie, sinon lancez-vous et faites un WOD !

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
Tous les WODs
WOD 527

Entraînement #527

WOD 524

Entraînement #524

WOD 521

Entraînement #521

WOD 519

Entraînement #519

WOD 518

Entraînement #518

WOD 516

Entraînement #516

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