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Litobox 4-4-4-4 : programme Tabata version Litobox

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803 entraînements au poids du corps

Circuits training sans matériel, courts et intensifs, de type calisthénics, Tabata ou HIIT. WOD gratuits et hebdomadaires.

Zone du corps

Haut du corps Abdos Jambes Full body

Style de WOD

HIIT Tabata Callisthénie
WOD 467

Entraînement #467

WOD 466

Entraînement #466

WOD 465

Entraînement #465

WOD 464

Entraînement #464

WOD 463

Entraînement #463

WOD 462

Entraînement #462

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